Qué es la indecisión y cómo luchar contra ella

La indecisión es aquella duda que, generalmente, aparece por falta de confianza e inseguridad y que, finalmente, no nos permite elegir sabiamente cómo accionar respecto a nuestra propia vida. Lo importante de la indecisión es saber que, al final, es una decisión.

Sin embargo, esta decisión siempre va en contra de nosotros, jamás será beneficiosa. Lo único que logra es bloquearnos y frenarnos, haciendo que nuestras metas y objetivos se tomen mucho más tiempo o, incluso, haciéndonos perder oportunidades muy valiosas.

Es que, la indecisión aparece cuando se presenta el miedo, es el miedo a tomar una decisión errónea. Pero, en realidad, el verdadero problema es aquel miedo, porque éste termina en parálisis. En este artículo queremos compartirte algunos consejos que te ayudarán a trabajar el temor para poder hacer frente a la indecisión. ¿Estás listo?

¿Cómo luchar contra la indecisión?

Esta lista de consejos ha sido armada en base a estudios de investigaciones acerca del tema que se han propuesto generar estrategias para tratar con la indecisión de una vez por todas, porque, al fin y al cabo, todos tenemos esos momentos, pero no es imposible superarlos. Por eso, aquí te va una lista con algunos consejos que puedes comenzar a poner en práctica:

1. Reconoce el problema

El primer paso para tratar un problema es, siempre, reconocerlo. Debes reconocer que luchas contra la indecisión sin juzgarte por ello, reconocer que tienes un problema es lo primero para comenzar a trabajar en mejorarlo.

2. Explora el problema

El siguiente paso, una vez reconocido el problema, es comenzar a explorar los motivos que pueden estar causándolo, es decir, ¿qué es lo que te hace pensar demasiado? Centrate en eso para comprenderte.

3. Toma pequeñas decisiones

Luego, debes comenzar por cosas pequeñas, paso a paso. Lo mejor para practicar y comenzar a implementar nuevos hábitos es empezar por decisiones pequeñas, ponte a prueba a pequeña escala y verás que así, poco a poco, irás ganando confianza.

4. No retrases decisiones

Debes tener en cuenta que retrasar las cosas tendrá un impacto negativo en tu salud física y mental. Entonces, trata de evitarlo, siempre que tengas que tomar una decisión, no la dejes para mañana, tomala lo antes posible. Con esto no nos referimos a apurar, sino a no retrasar que es distinto.

5. Trabaja tu autoestima

La indecisión suele venir de lugares de inseguridad, íntimamente ligados a la autoestima, por eso, ¡trabájala! Haz pequeñas cosas por y para ti que te hagan sentir mejor.

6. Confía en ti

Aprender a confiar en uno mismo no es tan sencillo como parece, sin embargo, es elemental para avanzar con seguridad en la vida. Por eso, empieza a confiar en ti y en tus instintos, verás que todo fluirá mucho mejor así porque no hay nada mejor que serle fiel a lo que uno siente y desea.

7. Acepta la incertidumbre

Otro gran problema cuando de indecisión se trata es la ansiedad generada por la incertidumbre al futuro. Es hora de aceptar que la vida es simplemente así y que eso es natural, la incertidumbre existe y no tiene porqué ser algo malo, aprende a ser paciente y no adelantarte a los hechos.

En resumen, la indecisión es algo más que solucionable, solo debes confiar en ti y tener la intención de mejorar y poder sortear aquellos obstáculos. Sin embargo, tampoco seas duro contigo mismo, todo necesita paciencia y empatía, incluso con uno mismo.

Desde WeRemoto te deseamos una gran semana y éxitos en todo lo que te propongas. ¡Tú puedes!